Il sentiero dell’Armonia

Gutman_Karakul_lakeil sentiero che ho creato per te unisce aspetti educativi ad altri olistici: ti conduce infatti a  “rieducare” la relazione corpo – mente – emozioni che spesso nella nostra cultura è trascurata.

Affichè il sentiero dell’armonia ti conduca alla meta (l’equilibrio, la consapevolezza e il benessere), devi cominciare a percorrerlo. Quanto lontano arriverai dipende da te e dai passi che puoi/vuoi fare.

Fa per te se

  • Fai fatica a capire i segnali che ti manda il tuo corpo
  • Ti senti stressata o priva di energie
  • Ti senti insoddisfatta della tua vita ma non sai che direzione prendere
  • Hai davanti a te un cambiamento

Cosa succede durante un incontro

Non è richiesta alcuna abilità fisica particolare: al centro dell’incontro ci sei tu, con i tuoi bisogni e i tuoi tempi. Il mio compito è aiutarti a far emergererisorse che sono già presenti in te, anche se non ne sei del tutto consapevole.

Attraverso semplici routine, avvertirai da subito benefici tangibili, sia a livello fisico (rilascio di tensioni muscolari) che emotivo (sensazione di benessere ed equilibrio).

Percorrendo il sentiero non si “impara” ma si “è”: viene data la possibilità alla tua essenza più profonda di manifestarsi in un contesto protetto e puoi decidere in qualunque momento se e quanto far emergere ogni parte di te.

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Che risultati si ottengono

Nell’immediato:

  • rilassamento profondo
  • una sensazione di pienezza, completezza ed equilibrio

A lungo termine:

  • benessere psicofisico
  • migliore capacità di ascoltarsi e di interpretare i segnali del corpo
  • apprendimento di una tecnica che puoi usare in ogni momento per ridurre stress e tensioni psicofisiche
  • miglior interazione tra corpo e mente ( la mente si fida del corpo che può così esprimere il proprio potenziale)
  • capacità di mantenersi concentrati sul “qui ed ora” per un movimento sempre più consapevole

Come lavoro

Data la mia formazione sia in ambito educativo che olistico (ho una laurea in Consulenza Pedagogica , sono Master Reiki, ho un attestato  di Massaggio Ayurvedico e Aromaterapia e sono Certified Angel Card Reader), ho le competenze necessarie per accompagnarti lungo questo percorso. A questa formazione unisco:

  • capacità di osservazione, che mi permette di essere attenta ad ogni dettaglio e di darti la massima attenzione;
  • empatia, ossia la capacità di “sentire” le persone, affinata col tempo e l’esperienza, che mi permette di svolgere il percorso nel massimo rispetto del partecipante;
  • flessibilità: avendo diverse competenze e strumenti da utilizzare, posso facilmente adattare ogni percorso alle tue esigenze e ai tuoi bisogni

Informazioni pratiche

Per intraprendere questo sentiero, ho creato per te tre percorsi, a seconda di quanto vuoi arrivare lontano:

1 passo (1 incontro da 90 minuti): € 80

3 passi ( 3 incontri da 60 minuti): € 165

5 passi ( 5 incontri da 60 minuti): € 270

Se tra queste proposte pensi non ci sia quella che fa per te, contattami e costruiremo insieme un percorso personalizzato!

Collaboro con alcuni centri di Milano e provincia, raggiungibili in auto e con i mezzi pubblici. Se sei interessata contattami e troveremo il luogo più comodo per te!

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